Llamado también desgaste profesional, se refiere al desgaste físico y mental que presenta un colaborador en el ámbito laboral, a diferencia del estrés laboral, este síndrome lleva una serie de síntomas específicos como es el cansancio emocional, despersonalización, reducción progresiva de productividad laboral, agotamiento extremo y pesimismo.
Este síndrome puede afectar a cualquier persona, pero generalmente perjudica a aquellos colaboradores que desempeñan trabajos que son físico y emocionalmente estresantes, o están viviendo una situación fuera del entorno de trabajo que repercute en el entorno profesional.
Consecuencias del burnout:
- Alteraciones gastrointestinales
- Déficit de atención
- Frialdad
- Trastornos de sueño
- Estancamiento
- Pérdida de motivación
- Abandono de la organización
Como encargado de tu equipo de trabajo, es importante brindar las herramientas necesarias a tus colaboradores para prevenir y enfrentar este síntoma que tanto afecta a las organizaciones, es por eso que aquí te brindamos algunas estrategias efectivas para contrarrestar este desorden emocional:
Respetar tiempos y horarios de tu equipo de trabajo: Sabemos lo importante que es la empresa y el trabajo que ahí se desempeña; sin embargo, un punto importante es saber que cada uno de los colaboradores tienen una vida fuera de lo laboral y requieren de tiempo y espacio para cubrir responsabilidades o hacer actividades que les satisfacen, esto aumentará significativamente su desempeño laboral.
Reconocer los logros de los colaboradores: Un buen clima laboral es clave para el éxito de cualquier compañía. El reconocer los logros del talento a través de incentivos, ayuda a crear un clima laboral adecuado y les motiva a seguir desempeñando su trabajo de manera eficiente
Creación de programas de desarrollo organizacional: Sabemos lo importante que es hoy en día estar actualizados y capacitados para enfrentar el mundo laboral. Para ello, se debe gestionar un plan de estudio y proporcionar los recursos adecuados y el entorno que respalde las necesidades de crecimiento y desarrollo del colaborador, pues además de brindarle las herramientas necesarias para su desempeño profesional, lo aplicará de forma efectiva e inmediata en tu organización.
Analizar y prevenir este síndrome que está afectando a miles de empresas es fundamental, debido a que las consecuencias trascienden de manera significativa, pues toda compañía sabe que su activo más importante es el Capital Humano.
